Nawigacja

Kategorie bloga

Zobacz wszystkie kategorie

Aktualności Organic Village

Koktajl truskawkowo-bananowy na mleku roślinnym

 

Bez koktajlu ze świeżych truskawek nie ma polskiego lata! 

W naszym domu uwielbiamy smak truskawek! Dodajemy je wszędzie, do sałatek i deserów, jemy je same, ale najbardziej lubimy tak zwane shake, czyli koktajle. Ja osobiście lubię pić koktajle na wodzie. Tak można to polubić i się przyzwyczaić :) Natomiast dla mojego syna robię koktajle na mleku roślinnym. 

Możesz spróbować zrobić mleko domowym sposobem. O tym jak zrobić mleko roślinne możecie przeczytać tutaj>>

 

Skład koktajlu:

szklanka mleka roślinnego

garść truskawek 

1 banan

 

Tak dobrze zauważyłaś, nie dodajemy cukru! Truskawki i banan dodają wystarczającej ilości cukru- plus ten cukier zawarty w owocach jest dużo zdrowszy. Jeśli już musisz dosłodzić to polecamy cukier palmowy lub lucumę, które są dostępne w naszym sklepie. Wszystko wkładamy do miksera, miksujemy i spożywamy! Pycha! 

 

Na zdrowie!

x Poli

O Poli: Samodzielna pracująca mama, gotuje codziennie. Jej potrawy są szybkie, smaczne i zdrowe! W swoich przepisach zawsze używa produktów organic #bio. Nie używa jajek, ani produktów mlecznych ani cukru. Preferuje przepisy bezglutenowe, czasem dodaj kiełbaski wegetariańskie.

 
Tagi : Banan, Bez cukru, Dieta, Dla diabetyków, Koktail, Mleko kokosowe, Mleko roślinne, Mleko ryżowe, Mleko sojowe, Shake, Truskawki, Wegan, Wegańskie, Wege

Aktualności Organic Village